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Fernando Verdasco

Madrileño, zurdo y dueño de una de las pegadas más potentes del circuito.

Sólo le quedan dos metas por cumplir: Wimbledon y el Príncipe de Asturias. Aquí tienes un extracto de la entrevista que circula por la web. Con los mejores consejos para cuidarte y ponerte en forma y todos los secretos del entrenamiento del campeón del Conde de Godó.

Yo empecé a jugar al tenis a los dos años, con mi padre, y a recibir clases a los cuatro. De pequeño era un chico muy delgado; siempre he sido muy fibroso también, sin mucho músculo.
Toda la masa muscular ha llegado en los últimos años”. Fernando Verdasco tiene ahora 27 años y un cuerpo currado a base de muchas horas pasadas en el gimnasio y en la pista. Unas seis diarias para ser exactos. Después de rozar la gloria (dos veces) con la Copa Davis y quedarse a las puertas de la final del Open australiano en 2009, a Fernando lo que más le preocupa hoy por hoy es una lesión en la espalda que podría ser una hernia discal si se confirman los peores pronósticos médicos. “No he tenido muchas lesiones en mi vida: a los trece me rompí un dedo de la mano derecha y tuve que jugar una época sin revés; tengo una calcificación en la rodilla derecha desde los quince que me molesta cuando hace mucho frío o humedad, y lo que me ha pasado este año en Australia, que tengo dolores en la pierna y no sabemos si está afectado el nervio ciático”, dice. Cuando se está tan arriba, una lesión puede arruinar el esfuerzo de todo el año y un simple catarro puede jugarte una mala pasada. “El tenis no es como el fútbol o el baloncesto, con compañeros que te pueden apoyar si estás lesionado o enfermo. Aquí dependes sólo de ti mismo.

Fuente: yahoo.es

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